Dans mon cabinet au 20 rue de wissembourg, je vous propose de vous accompagner dans cette exploration de la connaissance de soi, aller à la rencontre de ce territoire non révélé en vous, vous engager sur un chemin de libération de vos élans vitaux, de restructuration de votre schéma corporel

La douleur psycho-somatique nous met en relation plus profonde avec nous-même, c'est peut-être le moment opportun d'un nouveau commencement, d'une naissance à soi-même. Démarrer une thérapie, c'est accepter cette expérience de métamorphose.

Toute crise est porteuse de changement et donc de croissance : notre existence est jalonnée de crises, car nous sommes des êtres en évolution permanente. Il ne faut pas confondre l’élément déclencheur de la crise (séparations, pertes, évènement traumatisant, maladie...) avec l’impact, c’est à dire avec ce qui est touché, réveillé, blessé ou au contraire stimulé au profond de nous. Car ce n’est pas ce qui nous arrive qui est important mais ce que allons en faire.

Je vous propose de vous accompagner dans cette exploration de la connaissance de soi, aller à la rencontre de ce territoire non révélé en vous, vous engager sur un chemin de libération de vos élans vitaux, de restructuration de votre schéma corporel.

Je pratique une psychothérapie qui utilise une large palette d'outils issus des grands courants thérapeutiques.

Mon approche est très influencée par deux courants :

 

le courant dit humaniste

• basé sur la capacité de l'être humain à se réaliser pleinement, une approche qui met profondément en valeur la liberté psychologique du client pour se définir et se créer
• ce n’est pas le patient qui s’adapte à une méthode particulière mais le thérapeute qui adapte les différentes approches à la problématique du patient.
• le thérapeute exprime un regard positif inconditionnel du simple fait d'une profonde acceptation du client.
• le travail prend corps dans la compréhension empathique

le courant dit psycho-corporel

• qui donne la parole à notre corps et donne du mouvement à nos paroles
• le corps se souvient, il est le lieu de notre présence au monde, il ne peut mentir, il nous délivre les messages de l’Inconscient, véritables enseignements pour évoluer dans notre processus d’individuation, réaliser les dispositions que nous trouvons en nous
• dans une thérapie psycho-corporelle ce sont les ressentis du corps traduits en sentiments qui tendent à réveiller
• la mémoire, le discours mental n'ayant plus de prise sur le processus : des mouvements, des pressions, un toucher relationnel, de la méditation, des exercices respiratoires déclenchent des décharges émotionnelles ce qui nous reconnecte avec notre histoire, et nous aide à nommer notre désir

 

La psycho-somato-thérapie intégrative

La psycho-somato-thérapie « intégrative » est une approche multi-référentielle qui « intègre » plusieurs courants et outils thérapeutiques, partant du principe qu'ils sont complémentaire :

Le principe fondateur ?

• privilégier la relation sans s’enfermer dans des carcans idéologiques
• mais utiliser la bonne méthode, au bon moment

dans une thérapie humaniste :

• ce n’est pas le patient qui s’adapte à une méthode particulière mais le thérapeute qui adapte les différentes approches à la problématique du patient.
• le thérapeute exprime un regard positif inconditionnel du simple fait d'une profonde acceptation du client. 
• le travail prend corps dans la compréhension empathique

Les massages relaxants

• le toucher est le premier sens qui a été éveillé chez nous. La peau est l’enveloppe du corps qui contient les traces de l’affectif et de ce qui a été échangé avec les autres, le monde, depuis l’utérus.
  
• dans ma pratique du massage relaxant, mon écoute est profonde, au plus sensible de ce qui a été réellement éprouvé et qui s'est inscrit dans votre corps
• au delà de la précision des gestes et de la fluidité des enchainements, c’est mon intuition qui guide la séance
• on parle parfois de toucher relationnel, parfois de loving hands : mains aimantes, attentionnées, bienveillantes.